Ankelbrudd: Behandling uten operasjon

Helse Stavanger tilbyr konservativ behandling for pasienter med stabile ankelbrudd, hvor kirurgi ikke er nødvendig. Studier viser at slike brudd kan behandles uten operasjon med like gode resultater, da leddbåndene bidrar til å holde ankelleddet stabilt. Behandlingen innebærer tidlig mobilisering, heving av foten for å redusere hevelse og smerte, samt bruk av smertestillende medisiner som paracetamol og ibuprofen.
Pasientene oppfordres til å bevege ankelleddet og tærne så snart som mulig etter skaden. Belastning på foten kan gjenopptas innenfor smertegrensen, vanligvis med avlastning ved hjelp av krykker i de første 10–14 dagene. Gradvis økning i belastning anbefales over de neste 2–6 ukene, med mål om å bruke foten som normalt etter seks uker. Etter denne perioden bør pasientene starte med balanseøvelser og styrketrening av ankelleddet, gjerne i samarbeid med en fysioterapeut.
Oppfølging skjer digitalt via CheckWare gjennom spørreskjemaer sendt via SMS etter cirka to uker, tolv uker og ett år. Pasientenes svar vurderes av helsepersonell, og eventuelle behov for ytterligere kontroll avgjøres basert på disse tilbakemeldingene. Pasientene instrueres også om å ta kontakt ved økende smerter, rødhet eller hevelse som ikke bedres ved å holde foten hevet og avlaste den.
Denne tjenesten passer for pasienter med stabile ankelbrudd som ikke krever kirurgisk inngrep, og som har tilgang til digitale verktøy for oppfølging. Den kombinerer effektiv ressursbruk med god pasientmedvirkning, og gir fleksibilitet både for pasienter og helsepersonell.